11, Mar 2025
Makanan Sumber Lemak Jenuh yang Perlu Dihindari Saat Puasa
Menjaga pola makan sehat selama bulan puasa sangat penting untuk mendukung kesehatan tubuh dan menjaga stamina. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah konsumsi lemak jenuh yang berlebihan, karena dapat berdampak negatif bagi kesehatan, terutama bagi jantung dan sistem metabolisme. Berikut adalah beberapa makanan tinggi lemak jenuh yang sebaiknya dihindari…
- 0
- By riana