2, Apr 2025
Hindari Memanaskan Makanan Bersantan Berulang Kali untuk Kesehatan Optimal
Jakarta, 2 April 2025 – Makanan bersantan seperti opor, rendang, dan gulai kerap menjadi hidangan favorit di meja makan masyarakat Indonesia. Namun, kebiasaan memanaskan kembali makanan bersantan secara berulang kali dapat menimbulkan risiko kesehatan yang perlu diwaspadai. Dampak Memanaskan Santan Berulang Kali Santan mengandung asam lemak baik dan trigliserida yang…
- 0
- By riana
31, Mar 2025
Kuliner Lebaran Nusantara Kian Langka, Warisan Rasa yang Hampir Punah
Jakarta – Lebaran di Indonesia selalu identik dengan hidangan khas yang menggugah selera. Setiap daerah memiliki sajian khas yang mencerminkan kekayaan budaya dan kearifan lokal. Namun, di tengah perubahan zaman dan gaya hidup yang semakin praktis, beberapa kuliner khas Lebaran mulai terpinggirkan dan terancam punah. Sejumlah makanan tradisional yang dahulu…
30, Mar 2025
4 Penyebab Masak Ketupat yang Bikin Gagal, Sebaiknya Perhatikan Ini
Jakarta – Ketupat menjadi hidangan khas yang selalu hadir saat Hari Raya Idulfitri. Namun, memasak ketupat bukan perkara mudah. Banyak orang mengalami kegagalan, seperti ketupat yang lembek, tidak matang merata, atau bahkan cepat basi. Agar tidak mengalami hal serupa, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan dalam proses memasaknya. Berikut…
30, Mar 2025
Resep Rendang Daging Sapi, Lengkapi Hidangan Hari Raya Idulfitri
Rendang daging sapi merupakan salah satu hidangan yang tak bisa dilewatkan saat perayaan Idulfitri. Dengan cita rasa yang kaya dan tekstur daging yang empuk, rendang selalu berhasil memanjakan lidah banyak orang. Hidangan khas Minangkabau ini tak hanya populer di Indonesia, tetapi juga di berbagai belahan dunia. Menyajikan rendang di meja…
30, Mar 2025
7 Rekomendasi Camilan Sehat Bekal Perjalanan Mudik
Mudik merupakan tradisi yang dinantikan setiap tahun oleh banyak keluarga di Indonesia. Namun, perjalanan panjang yang biasanya memakan waktu berjam-jam, dapat menguras energi dan menyulitkan pemilihan makanan yang sehat. Agar perjalanan mudik lebih menyenangkan dan tetap sehat, berikut ini adalah tujuh rekomendasi camilan sehat yang bisa dijadikan bekal selama perjalanan.…
29, Mar 2025
6 Minuman Alami untuk Menurunkan Darah Tinggi dan Menjaga Kesehatan Jantung
Jakarta – Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu faktor utama penyebab penyakit jantung dan stroke. Gaya hidup sehat, termasuk konsumsi makanan dan minuman alami, dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung. Beberapa minuman alami diketahui memiliki manfaat dalam mengontrol tekanan darah secara efektif. 1. Jus Bit…
28, Mar 2025
7 Buah Terbaik untuk Kesehatan Mata dan Penglihatan yang Lebih Cemerlang
Menjaga kesehatan mata bukan hanya soal perawatan rutin, tapi juga bergantung pada apa yang kita konsumsi. Beberapa jenis buah kaya akan nutrisi yang sangat baik untuk mata. Berikut adalah tujuh buah yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mata Anda: Mengonsumsi berbagai buah ini secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan mata dan…
27, Mar 2025
5 Sayuran Ampuh Turunkan Darah Tinggi, Penderita Hipertensi Wajib Coba
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang di seluruh dunia. Kondisi ini sering kali disebut sebagai “silent killer” karena seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas, namun dapat berakibat fatal jika tidak segera ditangani. Mengingat dampaknya yang serius, pengelolaan tekanan darah tinggi…
26, Mar 2025
Fenomena Langka, Wanita 21 Tahun Alami Keringat Darah
Jakarta, 24 Maret 2025 – Fenomena medis langka kembali mengejutkan dunia setelah seorang wanita berusia 21 tahun di Indonesia dilaporkan mengalami kondisi yang sangat jarang, yakni mengeluarkan keringat darah. Kondisi yang dikenal dengan istilah hematidrosis ini terjadi ketika seseorang mengeluarkan darah melalui pori-pori kulit, seolah-olah mereka berkeringat darah, dan dapat…
26, Mar 2025
7 Manfaat yang Terjadi Saat Minum Air Jahe Lemon Setiap Hari
Jakarta, 24 Maret 2025 – Kombinasi air jahe dan lemon telah menjadi minuman populer bagi banyak orang yang mencari cara alami untuk meningkatkan kesehatan. Kombinasi kedua bahan ini dipercaya memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, mulai dari meningkatkan sistem pencernaan hingga memperkuat daya tahan tubuh. Menurut para ahli, mengonsumsi air jahe…